Coaching, das dein Inneres bewegt – und dein Handeln stärkt.
Für alle, die Klarheit suchen, Wirkung entfalten und ihre Zukunft bewusst gestalten wollen.
Was bringt dich her?
Jedes Anliegen ist einzigartig. Gemeinsam finden wir heraus, was für dich jetzt wichtig ist – beruflich, persönlich oder dazwischen.
Ich kombiniere systemisches Coaching, Wirtschafts‑ und Nachhaltigkeitspsychologie sowie über 15 Jahre Berufserfahrung. So entsteht ein Raum, in dem persönliche Tiefe, berufliche Realität und nachhaltiges Gestalten zusammenfinden.
Werte, Sinn & Neuorientierung
Wenn du spürst, dass sich etwas verändern muss – aber noch nicht weißt, wohin es gehen soll.
Leadership & Selbstführung
Für Menschen, die klar und wirkungsvoll führen wollen – auch sich selbst und in Balance.
Entscheidungen & Übergänge
Du stehst vor einem Wechsel oder suchst Orientierung in einer herausfordernden Phase.
Klima-Emotionen & Zukunftsfragen
Wenn ökologische und soziale Krisen innerlich etwas auslösen – wir blicken auf deine Ohnmacht, Engagement und Sinnsuche.
Resilienz & Regeneration
Du willst auftanken, dich stärken und wieder in deine Wirkkraft kommen – beruflich wie persönlich.
Konflikte & Kommunikation
Du wünschst dir einen besseren Umgang mit Spannungen – ob im Team, in Beziehungen oder mit dir selbst.
Was sich für meine Klient:innen verändert.
>> mehr Klarheit in Entscheidungen. <<
>> mehr innere Stärke und Vertrauen - auch wenn's mal herausfordernd wird.<<
>> aktiv die eigene Zukunft gestalten statt ohnmächtig zu verharren. <<
>> authentischer führen, um Teams zu stärken und mehr Vertrauen zu schaffen. <<
>> mehr Leichtigkeit, Energie und Freude im Alltag. <<
Was dich erwartet.
Kennenlernen
- 30 Minuten unverbindlich – online oder telefonisch.
- Wir klären, ob es passt – was du brauchst und wann wir unsere Zusammenarbeit beginnen.
Ziel & Coaching
- Am Anfang steht dein Anliegen: wir erkunden, was du erreichen möchtest und wie unser Weg aussehen kann.
- Danach starten wir in die Sessions (60–90 Min.), online, im Coaching-Raum oder als Walk & Talk.
Integration
- Zwischen den Terminen: Reflexion, kleine Impulse & Transferaufgaben.
- Am Ende bündeln wir das Erarbeitete – auf Wunsch mit Follow-up einige Monate später.
Psychologisch fundiert. Vertraulich. Professionell. Zukunftsgerichtet.
>> Christina ist sympathisch und ihre gezielten Fragen und vor allem die Übungen haben mir immens geholfen, mit meinen Herausforderungen/Ziel umzugehen. Ein echter Fortschritt für mich und eine tolle Erfahrung! <<
Alexandra B., Teamleitung
Bereit, dir selbst Raum zu geben?
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